|
Cách đây hơn ba năm, trong lần check up sức khoẻ tổng quát bác sĩ của tôi bảo tôi rằng: "Nói chung sức khoẻ của anh là tốt , tuy nhiên cholesterol hơi cao một chút.... Anh không cần phải dùng thuốc, chỉ kiêng ăn một chút và nhất là phải tập thể dục". No problem, tôi sẽ kiêng ăn và tập thể dục... Mấy tuần sau đó tôi kiêng ăn thật ..., không dám ăn món steak mà tôi ưa thích, ăn phở không dám ăn thịt táị.. Tối nào cũng chạy bộ mấy vòng, đạp xe đạp, v.vv... Nhưng chỉ được mấy tuần, rồi vì bận rộn, vì tham ăn ... tôi chẳng còn kiêng và chẳng tập thể dục .... Năm sau đó đi khám bác sĩ..., mọi sự đều tốt... chỉ có cholesterol lại cao hơn năm trước một chút... Bác sĩ lại bảo tôi: "Vẫn chưa cần thuốc, cố gắng tập thể dục thì cholesterol sẽ giảm ngaỵ." Lần này tôi cương quyết hơn năm trước là đóng tiền cho câu lạc bộ thể thao với mục đích là "tiếc tiền" thì phải cố gắng tập thể dục ... Ban đầu cũng hăng hái lắm ..., rảnh là tới câu lạc bộ ... Nhưng rồi ... công việc bù đầu, lười biếng, tôi chẳng còn đến câu lạc bộ để tập nữạ...
Và năm naỵ... thôi khỏi đi khám bác sĩ ... vì tôi sẽ luôn luôn khoẻ mạnh nếu không gặp bác sĩ ... Nói cho vui vậy thôi cuối cùng tôi cũng phải đi check up theo thông lệ hằng năm. Lần này vị bác sĩ bảo tôi: "Cholesterol của anh cao qúa rồi ... tôi nghĩ anh nên dùng thuốc..." Hoảng qúa, tôi năn nỉ: "Bác sĩ cho tôi kiêng ăn và tập thể dục thử xem..." Ông ta đồng ý và bảo tôi trở lại check up trong 3 tháng nữạ...
May cho tôi là hãng của tôi vừa trang bị một phòng gym cho nhân viên dùng... Hơn tháng nay, ngày nào tôi cũng bỏ ra hơn một tiếng để tập thể dục ... Mồ hôi ướt đẫm, thân thể rã rời ... sau giờ tập, nhưng sau đó tôi cảm thấy khoẻ khoắn vô cùng, và nhất là ngủ ngon hơn trước nhiềụ... Tôi chắc chắn rằng lần này cholesterol sẽ giảm xuống...
Để thân thể khoẻ mạnh tôi phải kiêng ăn và kiên trì tập thể dục ... Tương tự, để cho đời sống tâm linh được dồi dào, gần guĩ với Chúa hơn, tôi nghĩ tôi cũng phải "tập luyện".
Vâng, đời sống nội tâm phải luôn luôn tập luyện, vì chính Chúa GiêSu đã lên núi cao, hay qua bên kia bờ, để thinh lặng, để cầu nguyện, để lắng nghẹ.. ý Cha ở trên trời. Trò thì chẳng bao giờ hơn Thầy, vì vậy tôi không thể nào có đời sống nội tâm dồi dào, có một lương tâm nhạy bén..., nếu tôi không cầu nguyện, không kết hợp với Thiên Chúạ.. Làm sao tôi có được đời sống mật thiết với Chúa nếu tôi không đến với Ngài, không trò chuyện cùng Ngài và nhất là trốn chạy những luật lệ yêu thương mà Ngài đã răn dạỵ..
Lạy Chúa, xin giúp con biết gìn giữ thân xác con khoẻ mạnh, nhưng điều quan trọng là cho con biết Chuá hơn, biết sống mật thiết với Chuá hơn... Xin Chúa chỉ đường để con biết "tập luyện" hầu có được một lương tâm nhạy cảm , biết rung động, biết xót thương, biết cảm thông, và biết yêu người hơn, và nhất là biết yêu Chúa hơn mọi sư.
Dương văn Diễn
|
